अगर आप सरकारी Exam की तैयारी कर रहे हैं तो आपके लिए विटामिन का टॉपिक Important है. मैंने आज के इस पोस्ट में विटामिन की कमी से होने वाले रोग PDF in Hindi का Download Link दिया है जिसे आप बिलकुल फ्री में Download कर सकते हैं.
विटामिन की कमी से होने वाले रोग के कुछ Important Questions को मैंने नीचे दिया है जिसे आप पढ़ लें.
विटामिनों की कमी से होने वाला रोग :-
1. विटामिन A की कमी से कौन – सा रोग होता है ?
2. विटामिन B1 की कमी से कौन – सा रोग होता है ?
3. विटामिन B2 की कमी से कौन – सा रोग होता है ?
4. विटामिन B3 की कमी से कौन – कौन सा रोग होता है ?
5. विटामिन B6 की कमी से कौन – कौन सा रोग होता है ?
6. विटामिन B7 की कमी से कौन – सा रोग होता है ?
7. विटामिन B12 की कमी से कौन – कौन सा रोग होता है ?
8. विटामिन C की कमी से कौन – सा रोग होता है ?
9. विटामिन D की कमी से कौन – कौन सा रोग होता है ?
10. विटामिन E की कमी से कौन – सा रोग होता है ?
11. विटामिन H की कमी से कौन – कौन सा रोग होता है ?
12. विटामिन K की कमी से कौन – सा रोग होता है ?
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विटामिन की कमी से होने वाले रोग PDF in Hindi में सभी प्रकार के रोग के बारे में बताया गया है जो शरीर में विटामिन की कमी से होता है. इसके साथ ही आपको विटामिन के बारे में कुछ रोचक तथ्य पता चलेगा और इस टॉपिक के वैसे Questions को भी मैंने लिखा है जो Exams में पूछे गए हैं.
विटामिन के बारे में Important Facts : –
1. जल में घुलनशील विटामिन हैं ➺ विटामिन B और विटामिन C.
2. वसा में घुलनशील विटामिन हैं ➺ विटामिन K, विटामिन E, विटामिन D, विटामिन A ( Trick – KEDA ).
3. किसी भी प्रकार के Non – Veg में विटामिन C नहीं पाया जाता है.
4. सब्जी को छीलकर या काटकर धोने से उसका विटामिन C नष्ट हो जाता है.
5. सब्जी को बहुत ज्यादा पकाने से भी उसमें का विटामिन नष्ट हो जाता है.
6. अगर शरीर में कोबाल्ट की कमी है तो विटामिन B 12 active नहीं रहता है.
7. मानव शरीर में सबसे तेजी से विटामिन D बनता है.
8. विटामिन C और अन्य पोषक तत्व के अभाव के कारण दूध को एक संतुलित आहार नहीं माना जाता है.
9. विटामिन को 1912 में खोजा गया था.
10. विटामिन को सबसे पहले कासिमीर फंक ने खोजा था.
विटामिन की कमी से होने वाले रोग In Hindi FAQ : –
1. विटामिन के कमी से क्या क्या रोग होता है?
Ans ➺ विटामिन के कमी से बहुत सारे रोग होते हैं जैसे – रतौंधी ( विटामिन A ), बेरी – बेरी ( विटामिन B1 ), कीलोसिस ( विटामिन B2 ), चर्म रोग ( विटामिन B3 ), रक्तक्षीणता ( विटामिन B6 ), पेलाग्रा ( विटामिन B7 ), रक्तक्षीणता ( विटामिन B12 ), रक्तस्राव की प्रवृति ( विटामिन C ), रिकेट्स ( विटामिन D ), नपुंसकता ( विटामिन E ), चर्म रोग ( विटामिन H ), रक्त के जमने में देरी ( विटामिन K )
2. विटामिन कितने प्रकार के होते हैं उनसे होने वाले रोग?
Ans ➺ विटामिन 13 प्रकार के होते हैं. उनसे होने वाले रोग – रतौंधी ( विटामिन A ), बेरी – बेरी ( विटामिन B1 ), कीलोसिस ( विटामिन B2 ), चर्म रोग ( विटामिन B3 ), रक्तक्षीणता ( विटामिन B6 ), पेलाग्रा ( विटामिन B7 ), रक्तक्षीणता ( विटामिन B12 ), रक्तस्राव की प्रवृति ( विटामिन C ), रिकेट्स ( विटामिन D ), नपुंसकता ( विटामिन E ), चर्म रोग ( विटामिन H ), रक्त के जमने में देरी ( विटामिन K )
3. कुल कितने विटामिन होते हैं?
Ans ➺ कुल 13 प्रकार के विटामिन होते हैं.
4. 13 प्रकार के विटामिन क्या हैं?
Ans ➺ Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin B7, Vitamin B9, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K
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